Wie geht es dir?
- Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten? Oder drehst dich im Kreis?
- Du möchtest dich weiterentwickeln? Dein volles Potenzial ausschöpfen?
- Du wünscht dir mehr Leichtigkeit im Alltag?
- Du fühlst dich als Mama oder Papa ausgelaugt und brauchst Unterstützung?
- Du interessierst dich für eine bedürfnisorientierte Elternschaft?
- Du suchst nach einer Lösung für immer wiederkehrende Konflikte?
- Du sehnst dich nach einer erfüllten Partnerschaft?
- Du kommst nicht über eine Trennung oder über einen Verlust hinweg?
Du möchtest einfach mal reden? Möchtest, dass dir jemand zuhört und dich versteht?
Bei mir bekommst du Zeit und Raum für all deine Themen, für alles, was dich bewegt - ganz ohne Tabus.
Wenn du bereit bist, stelle ich dir die "richtigen" Fragen, die dich ein Stück weiter bringen. Denn du hast bereits alle Antworten und Lösungen in dir.
Abgerundet wird unser Gespräch durch einfache und wirksame mentale Übungen.
Leichte Hausaufgaben für deinen Alltag gibt es auch :-) Denn nur regelmäßiges Wiederholen bewirkt langfristig eine Veränderung in deinem Leben.
Bist du bereit für sanfte Veränderung?
Du willst wissen, was dich bei mir erwartet? Was ich in petto habe? Dafür gibt es dein kostenfreies Erstgespräch. Du erzählst mir, was dich bewegt und ich erzähle dir, wie ich dich unterstützen kann. Zeit für deine Fragen ist auch. Wenn du spürst, dass ich "die Richtige" für dich bin, vereinbaren wir unser erstes Potenzialgespräch.
Am besten ist es, wenn du für die Beratungen zu mir kommst. Telefonisch oder online ist auch mal möglich. Und wenn du dich draußen wohler fühlst, machen wir "walk & talk".
Foto von Lena Eggler pexels
Impulsgespräch
Einzelne Potenzialgespräche (online I offline)
Dauer 90 Minuten I 140 EUR
Mentoring-Programm
6 Potenzialgespräche (online I offline)
Hausaufgaben für den Alltag I Chat per Messenger für kurze Impulse
6 Termine à 90 Minuten I 890 EUR
Foto von Priscilla Du Preez 🇨🇦 auf Unsplash
Impulsvorträge & Workshops
für Gruppen in Schulen, KiTas,
Familienzentren u.ä. zu den Themen:
"bedürfnisorientierte Elternschaft", "Umgang mit Konflikten", "Leichter Lernen", "Gewaltfreie Kommunikation" nach Marshall Rosenberg
Preis auf Anfrage
Ich bin Herzensmensch
Hallo, ich bin Anne, Mentorin für deine Potenzialentfaltung.
Ausgebildete Mediatorin, Ernährungsberaterin & Impulsgeberin.
Selbstbewusste Frau, sensibler Mensch und Mama von zwei wundervollen Mädchen. Aufgewachsen in einer Patchwork-Familie. Als Kind war oft still und ängstlich. Oft traute ich mich nicht, über meine Gefühle zu sprechen. Freunde hatte ich nur wenige. Nach einem Schulwechsel aufs Gymnasium erfuhr ich, was Mobbing bedeutet. Mit der Pubertät kamen Panikattacken. Auch im Studium gehörte ich nicht richtig dazu. Ich war einfach anders, als die anderen. Ich interessierte mich schon damals mehr für Psychologie als für Party ;-)
Mit Anfang 20 war die Panik mein regelmäßiger Wegbegleiter - beim Autofahren, auf Reisen, beim Einkaufen, im Restaurant und im Kino. Als mein Leidensdruck sehr groß war, traf ich eine Entscheidung: Ich wollte frei sein und echte Freude am Leben empfinden.
Ich fing an, mich mit meiner Vergangenheit zu beschäftigen. Ich erfuhr, was alles in meinem „Inneren“ los war. Ich deckte meine blockierenden Glaubenssätze und unbewussten Verhaltensmuster auf. Also alles, was mich schon ein Leben lang belastete und davon abhielt, ein erfülltes Leben zu führen. Ich lernte verschiedene Methoden kennen, um diese aufzulösen und mich für neue Gewohnheiten zu entscheiden.
Alles, was ich weiter gebe, hat mir selbst auch geholfen. Der Erfolg meiner Beratung, ist die Essenz aus meinen persönlichen Erfahrungen. Als Mentorin für Potenzialentfaltung begleite ich heute Menschen mitfühlend und authentisch auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und innerer Ruhe.
Meine Verbindung zu mir
Persönlichkeitsentwicklung ist wie eine Reise, auf der man besondere Menschen trifft, viel Neues und sich selbst besser kennenlernt. Meine prägendsten Stationen waren:
- 4 Jahre Intensiv-Seminare im Clarity-Process® nach dem amerikanischen Psychologen Jeru Kabbal mit Lila Unger und Nishkam Koch
- langjährige psychokinesiologische Therapie bei Ute Boldt
- Ausbildung zur Mediatorin
- Trainings zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg®
- systemische Aufstellungen nach der Anliegenmethode von Prof. Ruppert
- Ausbildung zur Ernährungsberaterin
- Seminare in Klangschalen- und Fußreflexzonen-Massage
"Wenn ich beginne, Verantwortung für mein Handeln, meine Gefühle und meine Bedürfnisse zu übernehmen, entsteht Verbindung. Erst zu mir und dann zu meinem Gegenüber.
Warum meine Kunden sich mit mir verbunden haben
Anni, Mama von 2 Kindern (11 und 8 Jahre)
Es gab da mehrere Situationen in meinem Leben, die mich ziemlich gefordert haben. Und ich habe mehr als einmal darüber nachgedacht, einfach alles gegen die Wand fahren zu lassen.
Durch einen glücklichen Zufall habe ich dann Anne kennengelernt und mich wortwörtlich sofort mit ihr verbunden gefühlt. Noch bevor ich wusste, was sie überhaupt macht. Ich glaube, wir sollten uns begegnen. Denn seitdem ich mit ihr das Coaching für Frauen mache, merke ich, wie viel leichter es mir fällt, auf die krassen Stresssituationen und emotionalen Diskussionen zu reagieren, ohne einfach nicht mehr weiter zu wissen. "Ich scheitere am Alltag" ist einem "Ich möchte das mit euch gemeinsam schaffen" geworden.
Danke liebe Anne. Für dich!
Anika, Mama von 2 Kindern (7 und 3 Jahre)
Danke für neue Impulse - insbesondere die GfK !
In einer für mich persönlich sehr herausfordernden Lebensphase gaben mir die Gespräche mit Anne Boldt viele neue Einsichten, wertvolle Impulse und wunderbare Denkanstöße - sowohl für mich als Einzelperson als auch für uns als Familie! Ich wollte gerne weg von ewigen Diskussionen und Konflikten, die so viel unnütze Zeit und Kraft rauben, hin zur bedürfnisorientierten Elternschaft und zum lang ersehnten „Familienfrieden“.
Mit dem Umsetzen der neuen Ansätze fühlt es sich tatsächlich so an, als sei nun eine Tür aufgegangen. Insbesondere die GfK hat mir geholfen, meine Kinder mit anderen Augen zu sehen. Ich sehe sie nun als eigenständige Persönlichkeiten, die genauso wie ich Bedürfnisse haben, sich nach einem achtsamen Umgang und Selbstbestimmung sehnen und gleichzeitig wie ich in Harmonie leben möchten. Seitdem ich das verstanden habe und ihnen den Druck vom reinen Funktionieren nehme und gemeinsam mit ihnen anhand ihrer Bedürfnisse nach Lösungen suche, mit denen wir alle gut leben können, stellt sich mehr und mehr Leichtigkeit ein. Sicher ist es noch ein langer Weg zum „Familienfrieden“, aber es wird sich lohnen. Davon bin ich überzeugt!
Patricia, Mama von 2 Kindern (13 und 11 Jahre)
Heute habe ich wirklich gespürt, was du mir in deinen Beratungen schon so oft erzählt hast. "Finde das Gefühl, welches die Situation auslöst und dann das unerfüllte Bedürfnis dazu." Ich danke dir. Jetzt hat es Klick gemacht. "Alte Verhaltensmuster", wie oft hörte ich dich das sagen. Nun habe ich es endlich kapiert.